油揚げともやし、きゅうりのごま酢あえ

四つ葉のクローバー†
四つ葉のクローバー† @cook_40121185

子どもがパクパク食べてくれる甘酢です (*^ー^)ノ

このレシピの生い立ち
これも食堂でよく作る小鉢のメニューです

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材料

4〜5
  1. ◎砂糖 大さじ2
  2. きゅうり 1本
  3. 油揚げ 1枚
  4. ◎白すりゴマ 大さじ4
  5. もやし 1袋
  6. ◎酢 大さじ3
  7. ◎しょうゆ 小さじ1
  8. ◎塩 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    きゅうりは塩でこすり30分くらいおいておく

  2. 2

    鍋にお湯を沸かします
    沸騰したら油揚げをさっと湯通しする

  3. 3

    同じお湯でもやしを1分茹でます

  4. 4

    ◎の調味料を合わせます
    もやしの粗熱がとれたらギュッと絞り 油揚げは短冊切り きゅうりは薄切りにして 合わせます

コツ・ポイント

もやしは茹ですぎず しっかり水気を絞ります

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四つ葉のクローバー†
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