ピーマンの肉みそ炒め

じう630
じう630 @cook_40053426

本当はピーマンの肉詰めが食べたかった…けどひき肉は少ししかない…!という日に作った手抜き料理です。
このレシピの生い立ち
肉詰めピーマンが食べたかったけど、ひき肉は少ししか残っていない。
肉みそも食べたい…ということでできました。
ピーマン細かくしたらおにぎりの具にもなるかな?

ピーマンの肉みそ炒め

本当はピーマンの肉詰めが食べたかった…けどひき肉は少ししかない…!という日に作った手抜き料理です。
このレシピの生い立ち
肉詰めピーマンが食べたかったけど、ひき肉は少ししか残っていない。
肉みそも食べたい…ということでできました。
ピーマン細かくしたらおにぎりの具にもなるかな?

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材料

  1. ピーマン 2個
  2. ひき肉(合挽き) 50g
  3. 味噌 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. サラダ油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    ひき肉、みそ、みりんをよく混ぜ、レンジ500wで1分加熱しておく。(先に味付けの肉みそを作ります)

  2. 2

    食べやすい大きさにピーマンを切る。
    今回は半分に切って種を取り除いてから4等分にしています。

  3. 3

    切ったピーマンをサラダ油をひいて熱したフライパンで炒める。

  4. 4

    ある程度ピーマンに火が通ったら、1で作った肉みみそを入れ、よく混ぜたら完成。

コツ・ポイント

最初に調味料と肉をしっかりと混ぜ合わせて加熱することで、時間短縮にもなりますし、味付けの村が少なくなります。

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不規則勤務の新婚です。一人暮らし→実家暮らしを経て、久しぶりに自炊の日々です。☆レシピ本掲載☆和風カルボナーラ、風?→ID:2673182わかめと麸の作り置きサラダ→ID:3901274玉ねぎとわかめの作り置きサラダ→ID:3886438
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