きゅうりとささみのサッパリごま和え

ちょびころ
ちょびころ @cook_40034575

きゅうりとささみのごま和えに ツンとこないまろやかなお酢の風味をプラスしました。こくがあるのにサッパリおいしい和え物です
このレシピの生い立ち
ミツカンやさしいお酢のモニターに当選し、ツンとこないお酢のおいしさを活かしたさっぱり和え物を作りました。

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材料

2~3人分
  1. きゅうり 1本
  2. 鶏ささみ鶏胸肉でも可) 1~2本
  3. わかめ(乾燥) 小さじ1位
  4. ■ミツカン やさしいお酢 大さじ2
  5. ■練りごま(白) 大さじ1強
  6. ■醤油 大さじ2/3
  7. ■砂糖 小さじ2
  8. 白すりごま 適宜

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄切りにして塩もみし、水気をしぼる。

  2. 2

    ささみは筋を取り、酒・塩少々(分量外)を入れた熱湯で茹でて火を通し、食べやすい大きさにさいておく。

  3. 3

    わかめは戻し、大きければ食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ■の材料を良く混ぜてあえ衣を作り、きゅうり・ささみ・わかめを加えて和える。

  5. 5

    器に盛り付け、白すりごまをふって出来上がり。

コツ・ポイント

食べる直前に合えたほうが 水っぽくならずおいしくいただけます。

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レシピ作者

ちょびころ
ちょびころ @cook_40034575
に公開
食べるの大好き!お料理も好き♪母が作ってくれた「毎日のごはん」が基になっている私のお料理「ママのごはんおいしいね」と言われるとやっぱりうれしい^^お菓子&パン作りも大好き、なのに最近は忙しくてあまり作れず(ToT)レシピのグラニュー糖は製菓用の微粒子のものを使用しています。家事のスキマ時間にのんびりペースで参加していきます♫♬
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