ふちカリカリの目玉焼き

hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693

油のみで水を足さず、フタをして焼いたら、ふちカリカリの目玉焼きができました♪
このレシピの生い立ち
ナシゴレンにのっているような、カリカリの目玉焼きが作りたくて、水なしで作ってみました。
"fried" egg感が強めです。

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材料

1人分
  1. サラダオイル 小さじ 1
  2. 1個

作り方

  1. 1

    テフロン加工のフライパンに、サラダオイルを入れて、強火にし、卵を割り入れます。

  2. 2

    直ぐにフタをして、お好みのカリカリ度になるまで、強火のまま加熱を続けます。

  3. 3

    フチが好みのカリカリになったら、火を止めて、黄身に火が通るまでフタをしたまま置きます。

  4. 4

    黄身も好みの焼き加減になったら出来上がりです。

コツ・ポイント

☆ 必ずフタをして焼いてくださいね!

☆ フライパンがテフロンや、ストーン加工など、くっつかない加工されてるフライパンで作ってください。

☆ 白身・黄身の加熱具合は、火を止めた後フタをしたまま置く時間で調節できます。

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レシピ作者

hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693
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国際中医師試験A級取得。「身体に良いものを摂って健康になり、病気になるのを防ぐ」を目指しています。最近楽しいことは、屋上家庭菜園と、美味しい家庭料理です。
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