秋刀魚のあえもの

ぽってん
ぽってん @cook_40035652

秋が旬の「秋刀魚」 塩焼きのお決まりのお相手は大根おろし。 ならば、あえても合う筈! 正解でした。
このレシピの生い立ち
ちょっと残った秋刀魚の塩焼きを目先を変えておいしくリメイク

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材料

4人分
  1. 秋刀魚(塩) 1尾
  2.  ごま 少々
  3.  しょうゆ 少々
  4. 大根 200g
  5. まいたけ 180g(1株)
  6. 梅昆布 5g
  7. 柚ぽん酢 小さじ1
  8. ごま 少々

作り方

  1. 1

    秋刀魚の表面にごく薄くごま油を塗り、こんがり焼きます。

  2. 2

    焼きあがったら身をほぐし、ほんの少量の醤油をまぶしておきます。

  3. 3

    大根はせん切りにし、さっとゆがいて水にとり、水気を絞ります。

  4. 4

    まいたけは石づきをとってほぐし、さっとゆがいて水気を切ります。

  5. 5

    大根とまいたけを合わせて梅昆布茶と柚ぽん酢であえ、ほぐした秋刀魚を加えてざっと混ぜます。

  6. 6

    ごまをぱらぱらとふってできあがり。

コツ・ポイント

秋刀魚が生なら焼く20分前くらいに塩を振っておきます。 

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レシピ作者

ぽってん
ぽってん @cook_40035652
に公開
物語のある食卓作りがテーマです。失敗ばかりの創作料理ですが…。四万十市からお届けします。
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