豚肉とサツマイモのオイスターソース炒め

みぃちゃんキッチン
みぃちゃんキッチン @cook_40120794

オイスターソースで甘辛いサツマイモと豚肉がボリューム満天♡白いご飯とビールが進みます!
このレシピの生い立ち
サツマイモが大好きな家族のために。

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材料

4人分
  1. 豚ロース肉とんかつ用 3枚
  2. サツマイモ 1本
  3. アスパラガスインゲン豆でも) 3〜4本
  4. エリンギ 2〜3本
  5. ☆オイスターソース 大2
  6. ☆しょう油 大1
  7. ☆砂糖 小1
  8. 小2
  9. 小1/2
  10. 片栗粉 小1

作り方

  1. 1

    とんかつ肉は1〜1.5センチ幅に縦に細切り。ボウルにお酒と塩と片栗粉を合わせ、その中に肉を入れてよく絡めておく。

  2. 2

    アスパラは固めに下茹で。
    サツマイモはお皿に並べてふんわりラップをしてレンチン2〜3分。
    エリンギは食べやすくカット。

  3. 3

    下味を付けたお肉をフライパンで焼きます。火が入ったらエリンギを一緒に炒めます。次にサツマイモ、アスパラと炒めあわせます。

  4. 4

    全体に火が入ったら、
    ☆の調味料を入れてしっかりと絡めましょう。

コツ・ポイント

お安いとんかつ肉でも、下味を付けて片栗粉をコーティングすると口当たりなめらかなお肉になります。

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みぃちゃんキッチン
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みなさんの“簡単な料理”を参考にしてます。GENEとFANTAが好きなアラフィフです♡
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