簡単、あっさり♡ささみのゴマ塩パン粉揚げ

クックハッピーYU
クックハッピーYU @cook_40108358

ゴマ塩を使ってささみを揚げることで、ささみに「香ばしさ」と「程良い塩加減」がプラスされました♡8分で出来上がり!
このレシピの生い立ち
ゴマ塩が大好きな私♡それで、衣として使ったら?と思い作ってみました。ただ、ゴマ塩だけだと塩辛いと思い、パン粉を混ぜました。

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ 250g(4本)
  2. 揚げ衣
  3.  ゴマ 大さじ2
  4.  パン粉 大さじ3
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    揚げ油を弱火で170度に温めておく。

  2. 2

    鶏ささみ⇒筋を取り、半分に切る。

  3. 3

    揚げ衣のゴマ塩とパン粉をビニール袋に入れ、混ぜる⇒その中に鶏ささみを入れ、まぶす。

  4. 4

    170度に熱した揚げ油の中に、衣をまぶした鶏ささみを入れる⇒約3分半揚げる⇒出来上がり!

コツ・ポイント

①ゴマ塩とパン粉の割合は正確にしてください。ゴマ塩が多かったりしたら、塩辛くなってしまうので、注意してください。
②揚げ油の温度が高すぎると、ゴマが焦げてしまうので注意してください。

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レシピ作者

クックハッピーYU
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料理やスウィーツ作るのだーい好き!食べるのだーい好き!でも,不器用なわたしは綺麗な料理は作れない~だけど、舌には若干の自信がー「おいしさ」追求のために⇒レシピは正確に!を心にとめて、みなさんが「おいしい!⇒笑顔⇒ハッピー♡になるレシピをのせていきたいと思っています。よろしくお願いいたします♡
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