ほうれん草の中華おひたし

単!! @cook_40050638
ほうれん草のおひたしをちょっと中華風にアレンジしてみました、たまにはこんなのもいいですよ
このレシピの生い立ち
瓶詰めのザーサイをもらったので、料理への使い道を考えていた中で思い付いたのが中華風のおひたし、ほうれん草で作ってみました
作り方
- 1
ほうれん草はラップに包みレンジ500Wで2分30秒加熱する
- 2
ほうれん草を冷水にとって冷まし水気を絞り、4センチ幅に切る
- 3
ハムは細切り、ザーサイはみじん切りに切る
- 4
ボウルにほうれん草とハムとザーサイと●を和える
- 5
お椀に盛って出来上がり
コツ・ポイント
ザーサイとごま油を使うことで中華風のおひたしにしたところ
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