冬瓜と鶏ひき肉のあんかけ

双子のおばあちゃん
双子のおばあちゃん @cook_40095971

簡単に作れる一品です。これからの寒い季節にあんかけにしたので体が温まります。
このレシピの生い立ち
茨城に越して来てから知り合いに頂く事が多く、また孫が出先で冬瓜を食べて気にいったようで小さい子供向けに作って見ました。

冬瓜と鶏ひき肉のあんかけ

簡単に作れる一品です。これからの寒い季節にあんかけにしたので体が温まります。
このレシピの生い立ち
茨城に越して来てから知り合いに頂く事が多く、また孫が出先で冬瓜を食べて気にいったようで小さい子供向けに作って見ました。

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材料

  1. 冬瓜(小) 1/2個(皮をむいて400~500g
  2. 鶏ひき肉 150g
  3. 生姜 1・5㎝角
  4. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  5. 醤油 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. ほんだし 小さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮を厚めにむいて2cm角の大きさに切る。生姜は千切りに切る。(冬瓜は小さい方が早く煮えます)

  2. 2

    フライパンに油大さじ1を入れ温まったら鶏ひき肉をパラパラになるまで炒め冬瓜と生姜を加えて全体を混ぜ合わせながら炒める。

  3. 3

    鍋に(2)を入れ水500ccを加え沸騰したらほんだし・砂糖・醤油・酒を加え蓋をして中火弱で10~15分位煮る。

  4. 4

    片栗粉大さじ1を水大さじ1で溶き水どき片栗粉を作り(3)の鍋に流し入れやさしく全体を混ぜる。

コツ・ポイント

冬瓜の皮は固いので厚めにむきます。冬瓜は少しくせがあるので生姜を入れますが入れすぎないようにして下さい。

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