夏野菜のラタトゥイユ風どんぶり

あかぬま @cook_40026473
材料は野菜4種だけ
玉ねぎの甘みとトマトの酸味とピーマンの苦みで意外な美味しさ再発見。最初から最後まで弱火だけ。水を使わない野菜だけの料理です。
このレシピの生い立ち
もとは子ども向けテレビ番組で、「子どもが自分で作れる、野菜嫌いな子でも食べられる料理」として紹介されていました。テレビではスパイスは使っていませんでした。 夏定番の ヘルシー料理です
夏野菜のラタトゥイユ風どんぶり
材料は野菜4種だけ
玉ねぎの甘みとトマトの酸味とピーマンの苦みで意外な美味しさ再発見。最初から最後まで弱火だけ。水を使わない野菜だけの料理です。
このレシピの生い立ち
もとは子ども向けテレビ番組で、「子どもが自分で作れる、野菜嫌いな子でも食べられる料理」として紹介されていました。テレビではスパイスは使っていませんでした。 夏定番の ヘルシー料理です
コツ・ポイント
トータルで15分~20分、最初から最後まで弱火だから子どもでも作れます。お鍋を火に掛けてから順に野菜をカットしはじめると丁度良いくらいです。野菜の甘みとうま味が美味しくいただけます。スパイスは好みで適当な量を見つけてください。
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