すいとん

時間長者 @cook_40125832
お休みの日にどうぞ うどんより軽いと思います 里芋、カボチャなど好きな野菜をどうぞ 具だくさんでヘルシーです
このレシピの生い立ち
私の子供時代 祖母が美味しく作ってくれました 「すいとん」は戦時中に食べていたそうで 肉も無く具も少なかったそうです
作り方
- 1
椎茸は薄切り 人参は薄い短冊 ネギは小口切り ゴボウはささがきにして水にさらします ネギは1/4を取り置いておきます
- 2
鍋にゴマ油大さじ1杯を熱し鶏肉と野菜を炒め 水とつゆの素の半量を入れアクを取り 野菜が柔らかくなるまで煮ます
- 3
小麦粉に塩一つまみ入れ かたさを見ながら水を加えます モッタリ加減が良いです
- 4
鍋に③をくっつかないようにポトポト落とします 火がとおったら残りのつゆの素で味を整えて 取り置きのネギを入れます
コツ・ポイント
口の広い鍋の方が すいとんを落としやすいです つゆの素の量は メーカーの使用方法に従ってください
似たレシピ

もちもちすいとん汁
根菜を入れた具だくさんのお汁。すいとんを入れるとボリュームも出ます。


わが家のすいとん♪
休みのお昼にどうぞ♪冷蔵庫の野菜片ずけに♪


野菜たっぷり 具だくさん すいとん
冷蔵庫などの野菜の余りでできる温まるすいとん。戦時中とか思い出されるようなイメージがありますが、具沢山のすいとんです。


すいとん
ある野菜を使って美味しいすいとんを作りました。


すいとん
お団子の様な食感とプルプル感が合わさった美味しさ!体が温まって栄養満点!寒い日にどうぞ♡


おばあちゃんのすいとん
具だくさんお味噌汁に、小麦粉で作ったお団子を浮かべてそのままぐつぐつ煮た、ほかほかな一品。これ自体が主食にもなるし、汁ものとしてもグー。


すいとん汁
寒い日は、栄養満点のすいとん汁で温まりましょう。


もち麦ですいとん汁
小麦粉にもち麦を混ぜてすいとん汁に♡少量でも満腹感大です。


うちのすいとん
小さい頃から大好きな岩手の郷土料理です^^普通サイズの鍋だとすぐに食べ切ってしまうから、うちは大鍋で作ります☆


モッチリ☆おからすいとん
おから入りだけど、パサつかずにモッチリ。野菜もたっぷり摂れるし、生地はこねる必要なく、具と一緒にゆでるだけなのでとっても簡単!


さっぱりスープにもっちりすいとん♥
あっさりしているので最後の一杯まで美味しくいただけると思います!


すいとん汁
ココロもおなかもあったまる、寒い冬においしい具だくさん汁です。ひと鍋で簡単に作れます。


具だくさんつるつるすいとん
つるつるのどごし最高!!野菜たっぷり具だくさんすいとんはいかがでしょうか m(_ _)m


母のすいとん
しょうゆ味の汁物ですが、子供たちにはコレで十分な食事なります。


昭和のすいとん(水団)〜アレンジ編☆
保育園でも、寒い時季はオヤツに使用☆アレンジ(それでも具沢山にしない)戦争に行った父のすいとん♪


昔懐かしい母のすいとん♪
お野菜はお好きなものを入れて、ホッコリ昔懐かしい素朴なお味もたまにはいかがでしょうか。お野菜も沢山採れてヘルシーです♪


ごはん団子のすいとん風
ご飯をつぶしてすいとん風にしてみました。モチモチしてておいしかったです。


具だくさん!すいとん入り豚汁
具だくさんですいとんも入っているので、この1品でお腹がいっぱいになりますよ!


○●すいとん●○
お腹がいっぱいになるお食事系お味噌汁です☆


今夜はすいとん
今回は冷蔵庫にある野菜を入れましたが大根や厚揚げを入れるとボリュームアップ・ひき肉は豚、鶏でも出汁が出て美味しくなります


ほうとう風~ すいとん
ほうとうの麺の代わりに「すいとん・だんご」はいかがですか?かぼちゃの甘さと野菜たっぷりで体が温まります。


簡単 すいとん餅
すいとんがお餅の代わりに!ヘルシーなおやつにどうぞ^v^


もちもち☆あったかすいとん
冷蔵庫掃除を兼ねて、野菜たっぷりすいとんです。簡単にランチを済ませたい時にお薦め♪


けんちん水とん♪
寒い日にゎ温まって腹持ちも良い水とん汁で\(^o^)/


甘みがいいね〜かぼちゃ♡すいとん
かぼちゃの味噌汁にすいとんを入れました✨ほうとうみたいになって美味しいです(*^^*)おらほのレシピ試してみてけろ☆


香り豊かな すいとん
ごぼうと生姜の香り豊かなすいとんです。かぼちゃの甘味と生姜のすっきりした味がベストマッチ!


豆腐入りすいとん
寒い冬にピッタリの体を温めてくれるレシピです!


すいとんでホッカホカ
この日は前日雪が降りました。寒い日には野菜をいっぱい入れた汁にすいとんを。つるん・もちもちで子供達に大人気!大鍋で作ったのに足りないくらいでした^^;まだまだ冬は続くからまたみんなで作ろうね!!


簡単美味しい!すいとん汁
冷蔵庫のお野菜とお肉で簡単に作れて、しかも美味しいすいとん汁です。家族みんなが大好きで、ずっと作り続けています。


暑い日だけど、具だくさんすいとん
うちにある野菜で、すいとん。暑い日に食べても美味しい

その他のおすすめレシピ
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