ナスとシメジとピーマンの肉味噌炒め

valentino
valentino @cook_40039460

簡単で美味しいナスの肉味噌炒めです。
ご飯と一緒に頂いてもいいですし、お酒のおつまみとして頂いてもいいですね。
このレシピの生い立ち
ナスがある時によく作ります。
比較的安い食材ばかりで経済的。しかも簡単にできます。
熱々のご飯と一緒に食べても良し、お酒のお供としても美味しいですよ。

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. ピーマン 4個
  3. シメジ 1パック
  4. 長ネギ 一本の半分
  5. 豚ひき肉 100グラムほど
  6. ★味噌 大さじ1
  7. ★酒 大さじ1
  8. ★みりん 小さじ1
  9. 少々
  10. ★はちみつ又は砂糖 小さじ1
  11. ★豆板醤 少々(お好みで加減して下さい)
  12. サラダ油 適宜
  13. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分にカットして2センチの幅に。ピーマンは一口大に。シメジは適当にほぐしておく。ネギは斜めに薄切りにします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をしいて1の具材をしんなりするまで炒める。炒める際に軽く塩・コショウしておく。

  3. 3

    2を別皿に移しておいて同じフライパンでひき肉を炒める。下味として軽く塩・コショウしておく。

  4. 4

    3のひき肉に火が通ったら2で炒めた野菜を入れてさらに炒めながらよく合わせます。

  5. 5

    ★のついた調味料を全部合わせたものを4に加えてよく合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

レシピの2では一緒に炒めるようなニュアンスで記載してますが、火の入り方がそれぞれ違うので別々に炒めておいたほうが火の通りのバランスは良くなります。

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レシピ作者

valentino
valentino @cook_40039460
に公開
ブオンといつもバイクで走ってます。美味しいものを求めてニシヘヒガシヘ・・・美味しいものとバイクが大好きです。私のレシピが皆さんの食卓の役に立てば幸いです。どうぞよろしくお願い致します。
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