簡単☆ナスとピーマンの肉味噌炒め丼♩

えびのしっぽ。
えびのしっぽ。 @Prawn_Fairy

簡単・手軽にできるナスとピーマンの肉味噌炒め丼!
とろとろのナスと味噌の相性バッチリで、食欲をそそります✨
このレシピの生い立ち
余った野菜と肉を使って作ってみました。

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材料

1人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. ご飯 250g
  3. ナス 1本
  4. ピーマン 1個
  5. サラダ油 小さじ1
  6. 塩コショウ 少々
  7. ☆味噌 大さじ1
  8. ☆水 大さじ1
  9. ☆鶏がらスープの素 小さじ1
  10. ☆片栗粉 小さじ1
  11. ☆酒 小さじ1
  12. ☆砂糖 小さじ1
  13. ☆豆板醬 小さじ1

作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ナスをくし形切りにし、半分の長さに切る。

  3. 3

    ピーマンを5mm~1cm幅の細切りにする。

  4. 4

    フライパンに油を引き、豚ひき肉を入れて塩コショウを振り、色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5

    [4]に[2]を加え、しんなりするまで炒める。

  6. 6

    [5]に[3]を加え、さっと炒める。

  7. 7

    [6]に[1]を回し入れ、全体になじむまで混ぜながら炒める。

  8. 8

    丼にご飯をよそう。

  9. 9

    [8]に[7]をのせたら完成!

コツ・ポイント

辛いのが苦手な場合、豆板醬を抜いてください。

レシピでは豚こま肉を使用していますが、合い挽き肉でもOKです。

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レシピ作者

えびのしっぽ。
に公開
「お料理が苦手な人でも簡単お手軽にそこそこおいしいものを」をコンセプトに、少人数(1~2人)向けのレシピを公開しています。趣味で作った料理はX・Instagramに上げてます♩【X】https://x.com/Prawn_Fairy【Instagram】https://www.instagram.com/prawn_fairy/…あと、私は「きのこ派」です。
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