ささみのガーリック焼き☆★

aapa24 @cook_40146005
ささみをにんにくと塩で味付け!簡単レシピです!
このレシピの生い立ち
普段、ささみを蒸すことが多かったのですが、にんにくがあったので焼いてみました!
作り方
- 1
ささみを適当な大きさに切る。(かさ増しのために、開きました!
- 2
にんにくをみじん切りにする。
- 3
ささみを、ボウルか、綺麗なナイロンに入れてお酢を少々入れて揉んで下さい。
- 4
少し時間をおきます。
(お酢がない場合は、ささみを包丁の背で叩いて柔らかくしてください - 5
フライパンにサラダ油を引き、にんにくで香りづけ、ささみを焼く!
- 6
ある程度火が通ったら、酒(水でもオッケー)を少々入れ、フタをして中までしっかり加熱する。
- 7
火が通ったら、フタをはずして、表面をこんがり焼いて下さい。
- 8
塩をかけたら完成です!♡
粗塩がおすすめです★
コツ・ポイント
お酢のかけ過ぎに気をつけてください( ノД`)
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