♪豚ヒレ肉+にんにくの芽の甘辛炒め♪

naonaos
naonaos @cook_40043620

柔らかジューシーな豚ヒレ肉を細切りにしてボリュームUP❤にんにくの芽と甘辛タレが美味しい♡フライパンひとつで簡単です♬
このレシピの生い立ち
にんにくの芽と大好きな豚ヒレ肉の組み合わせです♪
(※2012/03/14 写真変更&レシピ見直しました)

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材料

2人分
  1. 豚ヒレ肉(ブロック) 120g
  2. 塩・こしょう 少々
  3. 少々
  4. 片栗粉(まぶし用) 適量
  5. にんにくの芽 5本
  6. パプリカピーマンでも) お好みの量で
  7. 生しいたけ 3枚
  8. ごま 小さじ1
  9. ★水 大さじ1
  10. ★だしの素 小さじ1/2
  11. ★醤油 大さじ1
  12. ★酒 大さじ1
  13. ★オイスターソース 大さじ1
  14. ★砂糖 大さじ1
  15. ★豆板醤 少々
  16. 1個
  17. マヨネーズ 小さじ1
  18. 片栗粉 小さじ1
  19. ○水(溶き用) 小さじ2

作り方

  1. 1

    【下準備】
    豚ヒレ肉は細切りにし、酒、塩・こしょうで下味をつけておきます。にんにくの芽は湯通して、水気を切ります。

  2. 2

    【タレ準備】
    ★の材料を合わせておきます。
    ラップ無しでレンジで30秒チン、砂糖を溶かし混ぜておきます。

  3. 3

    溶き卵とマヨネーズを混ぜて、いり卵を作っておきます。

  4. 4

    下茹でしたにんにくの芽は4cmくらいの長さに切り、パプリカとしいたけは細切りにします。

  5. 5

    フライパンにごま油を引き、①の豚ヘレ肉に●片栗粉をまぶして焼きます。火が通ったら一旦お皿に取り出します。

  6. 6

    同じフライパンで、にんにくの芽・パプリカ・しいたけを炒めます。火が通ったら⑤をフライパンに戻し、②★のタレを加えます。

  7. 7

    中火でタレを全体にからませ、フツフツしてきたら○水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。最後に③を加えたら完成です♪

  8. 8

    2015/08/04 話題入りさせていただきました♥
    作ってくださった方々、本当にありがとうございました♥

コツ・ポイント

・にんにくの芽の下茹では30秒~1分程度でOKです。
・豚ヒレ肉は長時間炒めると固くなるので、面倒ですが一旦取り出してくださいね。
※水溶き片栗粉でとろみをつける工程を追記しました。(2012/03/14)

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レシピ作者

naonaos
naonaos @cook_40043620
に公開
大阪在住のフードコーディネーターです♬いつも皆様の素敵なつくれぽに心より感謝しております♬✽2012/12 レシピ本「naonaosの小さなごはん屋さん」✽2014/05 クックパッド認定料理教室「福島教室」 ~現在 「naonaos' kitchen おうちごはん教室」https://naonaos-kitchen.com/
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