*大根と豆苗の明太子マヨ和え*

☆KANA-08☆ @cook_40042366
シャキシャキっとした歯ごたえの 大根と豆苗を明太子マヨで 食べやすく♪簡単に出来る一品です^^
このレシピの生い立ち
明太子が好きなので 大根と一緒に美味しく食べたかったので☆
作り方
- 1
大根は、薄く千切りし塩でもんでおく。(塩は分量外)
豆苗は、さっと軽く茹でておく。大葉も細く千切りにしておく。 - 2
☆の調味料を合わせておく。
大根を水で洗い、しっかり水を切り、大根・大葉・豆苗を☆の調味料で和えたら出来上がり♪
コツ・ポイント
特にありませんが、水っぽくならないように 大根や豆苗の水分をしっかり取ってから和えて下さい☆
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