超時短★イカとトマトの炒めたん♪

★空耳ママ〜★
★空耳ママ〜★ @cook_40140007

簡単♪子どもも喜ぶ、イカ料理です(^^)ごはんはもちろん、ビール、ワインとも相性グーです★
このレシピの生い立ち
子どもがイカがあまり好きではないので、食べやすい味付けを考えました。

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材料

3人前
  1. オリーブオイル 大さじ1.5
  2. にんにくみじん切り 1片
  3. イカ(1cm幅) 1.5〜2はい
  4. ベーコンウインナーイカ(1cm幅) 30gくらい
  5. 玉ねぎ(2mmスライス) 1個
  6. トマト缶 120cc
  7. トマトケチャップ 大さじ1
  8. ピザチーズ 20g
  9. ★塩 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、火にかける。にんにくの香りが立ったら、ベーコン(ウインナー)とイカを入れる。

  2. 2

    油が回ったら、玉ねぎを入れる。

  3. 3

    玉ねぎが、透き通ったら、★を入れる。
    沸騰して、チーズが溶けたら、出来上がり(o^^o)

  4. 4

    お好みで、乾燥バジルをどうぞ(^^)

コツ・ポイント

ずっと中火です。

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レシピ作者

★空耳ママ〜★
★空耳ママ〜★ @cook_40140007
に公開
飲食業をこよなく愛する40代主婦です(^^)vパティスリー、イタリアンレストラン等で働いていました。家族が毎日笑顔になれるような、美味しく、健康になれ、コスパのいい料理を研究している毎日です。スーパーマーケットが大好き♡訂正箇所を見つけ次第、レシピは更新させていただきます。よろしく〜!! ※双子♂♂育児中につき、のんびり活動しとります。ご了承くださいマセ(^^)
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