たまごを使わずお豆腐でお好み焼き

お好み焼課
お好み焼課 @cook_40064502

たまごの代わりに豆腐で代用!量もたまご分のお豆腐を入れるだけ、簡単においしくできますよ~
このレシピの生い立ち
たまごアレルギーの方からのお問い合わせを多く頂いております。たまごを使わなくても、おいしいお好み焼きはできる!ご提案の1つとして豆腐で代用したお好み焼きのレシピです。

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材料

2人分
  1. お好みソース 120g
  2. お好み焼き粉 100g
  3. 160㏄
  4. キャベツ(粗みじん) 300g
  5. 天かす 20g
  6. 青ねぎ 10g
  7. 豆腐(絹でも木綿でも) 100g
  8. 青のり 少々
  9. 豚ばら肉 6枚

作り方

  1. 1

    水にお好み焼粉をまぜます。(まぜすぎない)

  2. 2

    キャベツ・天かす・ねぎを加えます。

  3. 3

    そこに豆腐を入れます。キャベツが水っぽい時以外、豆腐は水を切る程度でよいです。

  4. 4

    ホットプレートを200℃程度あたため、まぜたタネを落とします。約3分待ちます。

  5. 5

    3分後、豚ばら肉をのせます。

  6. 6

    ひっくり返します、

  7. 7

    ふたをします。5分蒸らします。

  8. 8

    5分後ふたを外し、2分焼きます。

  9. 9

    お好みソースをかけ、青のりを振って盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

たまごの代わりにお豆腐。木綿だと歯切れがよく、絹ごしだと口どけがよいです。豆腐の旨みがお好み焼きをおいしくしてくれますよ~!豆腐は安価で手軽に美味しく、こだわりの豆腐で作ればハイグレードなお好み焼きに変身です☆

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レシピ作者

お好み焼課
お好み焼課 @cook_40064502
に公開
オタフクソース株式会社 お好み焼課の公式クックパッドです。お好み焼きの美味しさ・楽しさを広める活動をしています。広島・東京で行われているお好み焼き体験教室でのレシピや、粉もののレシピを中心に載せています。投稿を見てお好み焼きを作りたいと思って頂いたり、実際作って頂ければ幸いです。体験教室はHPより募集を行っております。ぜひ遊びに来てください。(現在休止中)
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