節約レシピ★もやしと厚揚げのコチュ炒め

厚揚げ１枚５０円もやし１袋３０円で３人分！

給料日前のお助けごはん！白米のすすむ節約もやし炒め♪お弁当やおつまみにも最適です

'`ｨ (ﾟдﾟ)/ もやし２８円！厚揚げ５８円！ 作り方はブログの動画で見てね！ http://blogs.yahoo.co.jp/yuzu802/38088963.html

豆板醤がピリッと効いた簡単な炒め物です。とにかく、すぐ出来ます。

名前の通り、コチュジャン絡めましたこれからの季節にピッタリあまり辛くないのでお子さまでもOK

もやしのしゃきしゃき感が良い

4人前200円でお腹いっぱい！味付けは簡単！コチュジャンってすごい！ごはんもりもりです。

大きいキャベツを頂いたので節約レシピを考えました。キャベツさえあれば300円以内で作れます。みりんがなくても大丈夫。ひき肉も最低限で大丈夫。

シンプルな味付けで、簡単なのに野菜の旨味でコクがでます♪あっという間に作れてボリュームたっぷりめっちゃご飯進みます！

安くて美味しい！お肉が大好きな食べ盛りな人にも、男性も満足出来る、ご飯が進む厚揚げを使ったレシピです♩

厚揚げ98円＋もやし29円＝127円！

あまじょっぱい味付けでご飯がススム1品

コチュジャン味の炒めものが食べたい。お肉が少なくても、厚揚げでボリュームアップ。ご飯が進みます。

厚揚げに野菜たっぷりでボリュームたっぷり！の立派なおかずに。バターと醤油の単純な味付けが美味しいです(^^)

ケチャップだけど、なぜか和風の風味。厚揚げに野菜たっぷり☆

ちょっとピリ辛でしつこくなく、たっぷり食べれるご飯にあう１品です♪

[クックパッドニュース掲載レシピ]節約・ダイエットの強い味方、厚揚げと豚ひき肉の甘辛炒めです♪

少しのひき肉で作るチンゲン菜ともやしの炒め物です。ご飯にぴったりのおかずです。

H25.6 話題のレシピ入り☆一皿２００円以下！超格安なのにボリューム満点！！お財布ピンチの時のメイン料理！！

材料を切り始めてから 完成まで5分で出来ます。簡単で美味しいので 主人にお弁当のおかずに朝から作ります

片栗粉の効果でタレがからんでGood☆ピリ辛でご飯がすすみます♪

包丁要らずの簡単レシピ！野菜もお肉もたっぷり食べられるメニュー♡ご飯が進みますよー！

(2013.2.19✿話題入り)コチュジャンのピリ辛をマヨでまろやかに♪コク旨でご飯が進む！

簡単！ピリ辛。いつものもやし炒めも韓国風に？！

お手ごろ価格なこの2つ。1人暮らしには持ってこい！ごはんもお酒もすすみます☆

　厚揚げとシャキシャキもやしのオイスターソース炒め。 薄味です。レシピＩＤ17911908を参考にさせていただきました。

安くてボリュームがあってメインになるおかず。しっかり味でごはんも進みます♪

厚揚げ・もやしを使った節約メニュー。ひき肉も150gと控えめでお財布にやさしい。フライパンにどんどん入れていくだけで作れるので簡単。にんにくと出汁が効いているので、ご飯の進む立派な主菜になっています。お好みで、青ネギを散らしたり、糸唐辛子やごま油をかけて食べるのもおすすめです（我が家は子どもが嫌がるのでこのまま）ご飯に直接かけて丼にしてもおいしいですよ～【節約ポイント】安価食材を利用。3人前300円。

四人前100円ちょっとで出来ちゃう♪ 甘酸っぱい味付けの簡単な炒めものです！

100〜150円のおかずです