小松菜と桜えびの炒め煮

桜エビと小松菜でカルシウムたっぷり。

プリプリの桜えびをいただいたので作りました

一品何かない時に、または箸休めに

もう一品欲しい時にすぐ出来ます！

だし汁も美味しい炒め煮です♡

ちょちょいともう一品♬

50代フルタイムで働く母さんが離れて暮らす料理初心者の娘たちのために超簡単！手間抜き！レシピ考案中!!このレシピの生い立ち冷蔵庫の片隅に干しえび(桜えび)の残りを見つけえびの出汁がきいた料理を作りたいと思い…そこで長芋の粘りとエビの旨味を生かしたとろみのある炒め煮ができました！

なんかもう一品作らないと！！と急いでるときにどうぞ（笑）

後一品って時に、ぱぱっと出来、色見も栄養もバランス良く食べれ、沢山作り常備食にも♪

ご飯のお供にもう一品という時に便利です。

あと一品の副菜やお弁当の作り置き用にフライパンで作る簡単煮物(^^♪

あと一品足りない時の簡単副菜です

めんつゆで炒めるだけ、簡単です。副菜にもお弁当の一品にも。

簡単♪あと一品というときに。お弁当にも良。

しっかりと味のついた甘めの炒め煮です(^^)

あと一品！に。

とにかく簡単！ほんのり甘辛な小松菜の炒め物です。

つゆのもとさえあれば、簡単。箸やすめに一品追加できちゃいます。

小松菜と油揚げのやさしい煮物です。

ご飯がすすみ、食費の節約にもなる一品です(^^)

山椒の香りとチーズがマッチした一品です

味付けはめんつゆだけだから簡単♪もう１品欲しいときに便利♪

簡単で栄養満点のレシピです。写真の小松菜は、母が育てた『ちぢみ小松菜』という柔らかい品種を使っています。

副菜がほしいときに。炒め煮なので、クセも抜けて食べやすいし、栄養も満点です！5分、2stepの時短ﾚｼﾋﾟです。

フライパンで超簡単！基本の材料は小松菜のみ。あとはお好みで人参、しめじ、うすあげ、厚揚げなどを投入します。

プチプチが口いっぱいに広がるたらこの美味さ。青菜とご一緒に。

あともう一品というときに。夏は冷蔵庫で冷やしても美味しく食べられます。

小松菜炒めに豆腐を加えたほっこり気分のひと品です。

ササッとできて、簡単なおかずです＾＾一品足りない時にどうぞ☆

めんつゆを使うので簡単です。