シャキシャキもやしと豆苗の炒め物

なぎのん @cook_40071716
もやしもシャキシャキ。豆苗もシャキシャキ。おいしい炒め物♪
このレシピの生い立ち
いっぷくで紹介されていた、豆苗ともやしの炒め物のレシピを見て、シーチキンでできないかと思いつくってみました。
作り方
- 1
シーチキンを油ごと1缶フライパンに入れます。千切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒める。
- 2
もやしと酒をいれ、ふたをして、約1分弱蒸し焼きをする
- 3
豆苗と塩コショウをして、仕上げに醤油を入れて炒める。
コツ・ポイント
生姜の香りを引き立たせる
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