作り方
- 1
ニラ薬味タレの材料を混ぜ合わせる。
- 2
もやしはヒゲを取って水に晒す。
- 3
ささみの筋を取る。
ID19024312 - 4
ささみ・ピーマンは細切りにする。
- 5
フライパンにサラダ油・生姜を入れてコールドスタート。
- 6
香りがたったら、ささみを入れて炒める。
- 7
ささみの色が変わったら、もやし・ピーマンを入れて炒める。
- 8
鶏がらスープの素・醤油・料理酒を入れて炒める。
- 9
黒コショウをふる。
- 10
お皿に盛り付けてニラ薬味タレをかける。
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