【農家のレシピ】きゅうりの皮のキンピラ

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

キュウリとは思えないコリコリとした食感が楽しめます
このレシピの生い立ち
キュウリの冷たい煮物を作ったときに、あまる皮で作りました。

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材料

  1. キュウリの皮 3本分(約50g)
  2. ゴマ 小さじ1
  3. ゴマ 小さじ2分の1
  4. 七味 少々
  5. 【A】
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    キュウリの皮をピーラーで剥き、3センチ程度の長さに切る

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油を入れ、中火でキュウリの皮を2分炒めます

  3. 3

    次に【A】を加え汁気がなくなるまで煮て最後に七味とゴマをかけてできあがり♪

コツ・ポイント

【家庭菜園でキュウリを栽培されている方へ】
巨大キュウリの皮のほうが美味しいです。大きくなりすぎたキュウリを捨てる前に
皮だけGETしましょう★

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レシピ作者

FarmersK
FarmersK @cook_40042549
に公開
私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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