レンジで簡単☆豆乳あんかけ茶碗蒸し*夏用

nyuppy
nyuppy @cook_40076246

簡単で夏にぴったりな冷製茶碗蒸しです☆
涼しげな色のあんをかけました♪
このレシピの生い立ち
夏らしい茶碗蒸しを作りたくて。

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材料

3個分
  1. たまご 1個
  2. 無調整豆乳 200ml
  3. ☆水 100cc
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. ☆塩 小さじ1/4~1/3
  6. ☆こしょう 少々
  7. 片栗粉 大さじ1/2
  8. オクラ 2本
  9. 枝豆(塩ゆで) 適量
  10. ロースハム 1枚
  11. レモン 少々

作り方

  1. 1

    たまごを溶きほぐして豆乳と混ぜます。
    耐熱の器に入れてラップをし、500wの電子レンジで3個で約3分加熱します。

  2. 2

    オクラとロースハムを小さく切ったものと枝豆を1の上にのせます。

  3. 3

    別の器に☆を混ぜ合わせ、ラップをしてレンジに約2分かけます。
    取り出してよくかき混ぜ、とろみがついたら2の上にかけます。

  4. 4

    3の粗熱が取れたらレモン汁をかけ、冷蔵庫で冷やせば完成です。
    全体をよく混ぜてからお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

卵液はすがたってもいいので、グツグツするまでレンジにかけて下さい。
茶碗蒸しとあんの熱があるので、オクラは生で大丈夫です。枝豆は薄皮を取った方が口当たりがいいです。
温かいままでもOKです。

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レシピ作者

nyuppy
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