作り方
- 1
ほうれん草は茹でて、水を切る。4~5cm位に切る。
- 2
えのき茸は縦2等分にする。蒲鉾も、好みの大きさに切る。
- 3
フライパンに油を熱し、えのきがしんなりするまで炒める。ほうれん草、蒲鉾も加える。
- 4
麺つゆを入れ、全体を混ぜたら完成です!
コツ・ポイント
蒲鉾の代わりに、ちくわでも美味しいと思います。
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