ルーいらず☆かぶのコーンクリームシチュー

happyかおるん @cook_40094323
ジューシーなかぶを味わえるシチューです。
クリームコーン缶を使えばルーも小麦粉もいらない♪
このレシピの生い立ち
クリームタイプのコーン缶があったので、とろみのあるシチューに使ってみました♪
ルーいらず☆かぶのコーンクリームシチュー
ジューシーなかぶを味わえるシチューです。
クリームコーン缶を使えばルーも小麦粉もいらない♪
このレシピの生い立ち
クリームタイプのコーン缶があったので、とろみのあるシチューに使ってみました♪
作り方
- 1
・かぶは皮をむいてひと口大に切ります。
・鶏肉もひと口大に切ります。 - 2
クリームコーンは、目の粗いザルを通して皮を除く。
(こうすると口当たりがよくなります。皮が気にならない方は飛ばしてOK) - 3
油を熱して、中火で鶏肉を炒め、火が通ったらかぶを加えて炒める。
↗水50㏄と牛乳、コンソメ、ローリエを加えて強火にする↗ - 4
沸騰したらアクをとり、8分くらいかぶが柔らかくなるまで弱めの中火で煮る。
- 5
ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、にんじんと一緒にラップをして電子レンジ600Wで1分半くらい加熱して茹でる。
- 6
④のかぶが柔らかくなったらクリームコーンを加える。味見して、塩で味をととのえる。
⑤を加えて温まったらできあがり!
コツ・ポイント
☆クリームコーン缶によって粘り気が違うので、スープが固ければ最後に牛乳を加えて調節してください
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