いわしと昆布のさっぱり青じそ煮

たの子 @cook_40031462
いわしをリケンのノンオイル青じそを使って煮ます。
さっぱりしてパクパク食べられます。
このレシピの生い立ち
いわしをさっぱりと食べやすくしようと思って作りました。
作り方
- 1
昆布は水に浸して10分位おきます。
- 2
いわしは頭を落としてわたを取り除きます。鱗を取っておなかや表面を洗います。キッチンペーパーで水分をふき取ります。
- 3
鍋にクッキングシートを敷きます。鍋の底にしょうがを並べます。昆布といわしを並べます。1の戻し汁と★を加えます。
- 4
落し蓋をして強火にかけます。
煮立ったら弱火で煮ます。時々煮汁をまわしかけながら煮汁が1/3になるまで煮ます。 - 5
盛り付けてしょうがの千切りを乗せて出来上がりです。
コツ・ポイント
鍋に大きめに切ったクッキングシートをしいて、皮がはがれるのを防ぎます。
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