鶏団子とネギのたまご中華スープ

しんにし
しんにし @cook_40122352

鶏胸のひき肉とネギが残っていたので、作った中華スープです。ネギの甘みがスープに出て、鶏とよく合うと思います。
このレシピの生い立ち
ネギと鶏の中華スープは、母の定番でした。それを肉団子でやってみました。片栗粉を表面につけて揚げることで、スープを絡みやすくしました。生姜がきいて、美味しい肉団子になったと思います。

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材料

4人前
  1. 肉団子用
  2. 鶏胸ひき肉 150g
  3. タマネギ 1/4個
  4. 人参 1/4本
  5. 生姜(チューブ) 大さじ1
  6. ごま 小さじ1
  7. 小さじ1
  8. 片栗粉 大さじ5
  9. サラダ油 大さじ3
  10. 中華スープ用
  11. 中華スープの素 大さじ2
  12. 800cc
  13. 小さじ2
  14. コショウ 適量
  15. ネギ 1本
  16. タマネギ 1/4個
  17. たまご 1個
  18. 豆腐 半丁
  19. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸ひき肉にタマネギのみじん切り(極力小さく)、すりおろした人参、塩、生姜(チューブ)、ごま油を入れる。

  2. 2

    手でひき肉を十分混ぜて、粘りが出るまで、しっかりと混ぜる。

  3. 3

    混ぜたひき肉を一口大に分け、片栗粉を引いたタッパーの上において、回りに片栗粉をつける。

  4. 4

    片栗粉がつけば、周りにくっつかなくなるので、それぞれが転がるようになったら、タッパーを左右に揺らし、団子を丸くする。

  5. 5

    フライパンに油を多めに入れて、団子を油で揚げるように焼いていく。

  6. 6

    中華スープを鍋に作り、小口で切ったネギと薄切りにしたタマネギを入れ5分程煮込む。

  7. 7

    野菜に火が通ったら、揚げたん九段語を入れて、塩・コショウを入れ、3分程煮込む。

  8. 8

    片栗粉大さじ1を水に溶き、溶き卵を入れる前にスープに入れて、とろみをつける。その後、ゆっくりと溶き卵をいれる。

  9. 9

    最後に豆腐を切り入れます。あっさりスープなので、粗挽きコショウを入れてると、アクセントがついて美味しいです。

コツ・ポイント

ネギは、じっくり煮込んで、ネギの甘い味をスープに出してください。溶き卵を入れる前に、片栗粉でとろみをつけると、きれいなたまごができます。肉団子に片栗粉をつけて揚げるとと、スープのなかで表面がヤワヤワになって、スープが絡み美味しいです。

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レシピ作者

しんにし
しんにし @cook_40122352
に公開
休日だけ料理をしている比較的家事に協力的な40代旦那です。余り物で素早く・おいしくを目標としますが、手の込んだものにも憧れます。男三人兄弟の三男坊なので、母の料理を受け継ぎたいです。義母・義祖母の美味しい料理も教えてもらいたいです。たまに、気まぐれな下の娘と料理をしますが、足手まといの日々です。土日限定の旦那の料理を参考までに・・・。時々、レシピ修正しています。ご了承ください。
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