ほうれん草&かにかまを炒めました。

こん2 @cook_40044158
茹でたほうれん草と かにかまがあれば
簡単にあっという間に出来ます。
ガーリックパウダー いい仕事しますよ✿
このレシピの生い立ち
息子が大好きな ほうれん草のベーコン炒め。
なのにベーコン買い忘れ。。。
そんな残念な母が思い出したのが 冷蔵庫にあった かにかまだったのです。。。
作り方
- 1
ほうれん草は茹でて水気を絞っておきます。
かにかまは 大まかに ほぐしておきます。 - 2
フライパンを熱し マーガリンをいれ、続けて ほうれん草を入れます。
- 3
ほうれん草に油が回ったら かにかまを入れ軽く混ぜ合わせ 塩こしょう&ガーリックパウダーで調味します。
- 4
味見をして 好みの味付けになれば出来上がりです。
コツ・ポイント
調味料を振り入れる際、容器から思った以上に出ることがありますよね。。
薄いかな?ぐらいを最初意識してると 失敗が少ないように思います。
ガーリックパウダー うちは効かせます(この日は3ふり)
お弁当等、用途に合わせて加減なさってください。
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