ほうれん草のゴママヨネーズ和え

★ポンちゃん★ @cook_40132040
給食で大好きだったメニューです!記憶を頼りに再現してみました(* ´ ▽ ` *)
このレシピの生い立ち
大好きだった給食のメニューを自分なりに再現してみました!
作り方
- 1
ほうれん草を良く洗い、ラップで包んでレンジでチンする。(うちは葉・果菜モードを使っています)その後、水にさらす。
- 2
人参を細切りして、ラップに包んでレンジでチンする。(うちは根菜モードを使っています)
- 3
ボウルに★を入れて良く混ぜる。
- 4
食べやすい大きさに切り水気をきったほうれん草、人参、ちくわの輪切りを3に入れ和える。
- 5
コツ・ポイント
マヨネーズを使っているので子どもでも食べやすいと思いますよー♪
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