オクラのゴママヨネーズ和え

ムツコのキッチン
ムツコのキッチン @cook_40428519

貰ったオクラを調味料や、作り方を変えて美味しく食べてます

このレシピの生い立ち
沢山あるオクラ、冷凍にもしましたが
色々と楽しみながら料理してます

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材料

  1. オクラ 60g
  2. 人参 20g
  3. ハム 20g
  4. マヨネーズ 15g
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. すりゴマ 小さじ2
  7. 砂糖 小さじ1/2
  8. 少々

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かして塩を少し入れる。せん切り人参をサッと茹でサルにあげ、後オクラを入れて茹でる、冷水に取る。

  2. 2

    ハムは食べやすい大きさに切る。
    ボールに調味料を混ぜ合わせ
    ハムと人参を混ぜる。

  3. 3

    オクラは1本を2~3に切り混ぜる。

  4. 4

    器に盛る。

コツ・ポイント

人参もオクラも茹ですぎない。
調味料で混ぜる時オクラは最後に混ぜる、早く混ぜると粘りが出すぎる。

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