簡単!なすときゅうりとツナのナムル風

aki415113
aki415113 @cook_40041135

簡単♪あと一品の時にすぐに作れます♪
このレシピの生い立ち
覚え書きです♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. なす 2本
  2. きゅうり 2本
  3. 小1
  4. ツナ缶 1缶
  5. ゴマ 大1
  6. ☆醤油 大2
  7. ☆すりゴマ 大2
  8. レモン 大1

作り方

  1. 1

    なすを切って、耐熱皿でラップをしてレンジで蒸して火をとおす。700Wで3分ぐらい(調節して下さいね)

  2. 2

    きゅうりを切って塩もみしておく。

  3. 3

    ☆を混ぜておき、冷ましておいたなすと、出てきた水をしぼったきゅうりを入れて和える。

コツ・ポイント

きゅうりの水はしっかり絞ります♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

aki415113
aki415113 @cook_40041135
に公開
何でも我流で簡単なものしか作りませんが、結構いけますよ♪全般的に甘さ控えめです♪閲覧回数1,000,000回、レシピ印刷3000枚を越えました♪皆さんのおかげです♪ありがとうございました♪
もっと読む

似たレシピ