パクパク期 中華風玉子スープ
ZUBORAsan @cook_40178304
ずぼらな私でもできるような簡単離乳食レシピです！
カミカミ期のママは食材の大きさを変えてください♪
このレシピの生い立ち
卵の全卵とほうれん草茎ありが食べれるようになったのでほうれん草の消費に作りました(*^_^*)
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を軽く茹で水にさらしてアク抜きをする。
-
- 2
アク抜きの間に椎茸の石づきを根元から切り傘を湿らせたキッチンペーパーで吹く。そして子供に合わせた大きさに粗みじん切り。
-
- 3
玉ねぎも粗みじん切り。
- 4
水に晒しておいたほうれん草をみじん切りにする。
-
- 5
お鍋に切れ目を入れた昆布を入れて沸騰直前で取り出す。
- 6
沸騰させて玉ねぎをやわらかくなるまで煮る。
椎茸を入れてさらに煮る。 - 7
ある程度煮たらほうれん草を入れて溶き卵を回しいれる。
卵にしっかり火が通れば完成★
コツ・ポイント
ZUBORA POINT☆
ほうれん草はアク抜きが面倒なので茎まで食べれるようになったら冷凍のカットほうれん草を軽くチンしてみじん切りにして入れる方が楽です(^^♪
似たレシピ
ほうれん草とあさりの卵スープ
彩りよく、旨味の相乗効果で美味しいスープが出来ました♪
卵スープ 中華風
かんたん
クックHRYL93☆ 
中華卵スープ
レシピは適宜ばかりですみません…分量未回答スープ
cocoリン☆ 
中華風たまごスープ
よく中華料理屋さんで出て来るようなスープを家庭で再現しました。
具だくさん♪ほっこり中華卵スープ☆
スープだけで栄養満点になるように作りました！
あっきぃかきぴ 
レタスとトマトのたまごスープ
ずぼらのおよめでもできる、かんたんスープです。
中華風卵スープ
すぐにできる簡単スープです♬
小松菜ときのこ♪中華風たまごスープ♡
火の通りやすい食材で、忙しい日にもすぐできるかきたまスープです(o^^o)ふわふわ卵の秘訣あり♡
中華料理店の卵スープ
お店で出てくるようなものをイメージして作りました。
たっぷり野菜トマト卵スープ(カレー味)
レシピID:18904786を別パターンで。翌日に味を変えて食べてもOK！！
【離乳食中期以降】豆腐たまごスープ
離乳食中期以降におすすめのレシピです♪
レンジで♪茶碗蒸し風、たまごスープ
ちゃんと茶碗蒸しにするには、オーブンで30～40分→5分蒸らすとできるようです。が、別に食べれればいいやんと思ったので、スープにしてしまいました。
schnee* 
中華卵スープ
美味しい中華卵スープです。味覇が味の決めてなので、必ず味覇を使って下さい
☆ちぃちゃんだよ☆ 
野菜たっぷり卵スープ
簡単で野菜を沢山食べられる野菜スープをどうぞ(๑•᎑•๑)
離乳食中期以降 コーンたまごスープ
中華風コーンスープの離乳食バージョンです！
中華 卵スープ
友達が教えてくれた簡単レシピ
☆あ〜☆ 
中華卵スープ
すぐできる！
簡単☆中華たまごスープ
簡単にできる中華スープ
トマトと玉ねぎの中華風たまごスープ☆彡
話題入り感謝！ 中華料理にも普通の料理酒を使っていた私・・紹興酒を使ってみたら、定番料理もお店の味に近づいた～♪
バターオニオン、中華卵スープ
卵が入るので、甘めの中華スープです(*’ー’)
鉄分たっぷり玉子スープ
妊婦さん・貧血の方にもオススメです★ほうれん草、卵で鉄分が取れるように意識しました。トマトを入れてさっぱりと！
ととまる★ 
トマトともずくの卵スープ
★すぐできる簡単スープ★市販の”味付きもずく”を調味料として使用！もずく酢やトマトの酸味がクセになるおいしさです♪
ほうれん草と干しエビの中華卵スープ
干しエビがいい味を出してます( ´ ꒳ ` )
中華風たまごスープ
忙しい朝、今日はトースト。でも、スープほしいなって時に本当に簡単に作れるたまごスープです。
中華風玉子スープ
トロトロスープにふわふわ玉子のシンプルなスープです。
野菜たっぷり簡単たまごスープ
息子ちゃんに簡単に手軽にいっぱいお野菜を取ってもらえるように考えたズボラスープです！
中華風たまごスープ
焼肉に合うスープを作ろうと。チャーハンの付け合わせのスープとたまごスープの中間のような味わいです
✿とろとろ 卵スープ✿
卵はゆっくりと、糸のように回し入れます♪ふんわりとろとろ卵スープが出来ます❤
中華風卵スープ
卵１個があればできるスープです。
たまごスープfeat.スイカの皮
スイカの皮消費レシピ✩.*˚
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18570899
