絶品いか焼きそば旨塩

2015JCデー
2015JCデー @cook_40169092

夏におすすめの海鮮塩焼きそばです。
このレシピの生い立ち
夏におすすめの海鮮焼きそばです。
さっぱり塩味で食欲がわきます。

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材料

2人分
  1. 2玉
  2. いか 60g
  3. 人参 30g
  4. ニラ 20g
  5. キャベツ 30g
  6. 塩コショウ 少々
  7. 塩だれ 適量
  8. 少々

作り方

  1. 1

    キャベツ、人参、ニラ、いかを1口分で切り分ける。

  2. 2

    フライパンを熱し油を入れ、いか、キャベツ、人参の順に入れ炒める。

  3. 3

    いかと野菜に火が通ったら麺とニラを入れ炒める。

  4. 4

    塩コショウ、塩だれを入れ味を整えお皿に盛り付け完成です。

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2015JCデー
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