作り方
- 1
もやしとアスパラはサッと湯がいて水を切る。
- 2
レタス人参、きゅうりはお好みの大きさにカット。
- 3
ドレッシングは★印を全て混ぜ合わせる。
- 4
ツナはオイルを半分捨て載せる。お皿に野菜を全て入れドレッシングをかけ完成!
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