砂ずりとほうれん草の炒めもの
＊sanacchi＊ @cook_40058223
ズリピーも美味しいけれど、たまにはほうれん草としめじでいかかですか？(*^▽^*)
このレシピの生い立ち
砂ずりピーマンを作ろうと思ったらなんとピーマンがきれていた！（＾＾； その時冷蔵庫にあったほうれん草としめじで代用したら美味しかったので！（＾＾）ｖ
アプリでひらく作り方
- 1
砂ずりは薄切りにし、ほうれん草は５ｃｍ位のざく切り、しめじは房からほぐしておく
- 2
サラダ油を熱し砂ずりとおろしにんにくを入れて炒めて、砂ずりの色が変わってきたら酒少々をふりかける
- 3
しめじとほうれん草も入れて手早く炒めてコンソメ粉末と塩コショウで味を調えたらできあがりです♪
- 4
コツ・ポイント
◆にんにくはみじん切りやスライスでもいいと思います。
◆コンソメ粉末の変わりに中華だし(粉末)でも美味しいです。
リアクション
レシピ作者
食事にこだわりが多い九州男児の旦那のために 日々奮闘しています(^_^；)福岡市在住です♪のんびりペースですがレシピもたくさん載せていきたいです♡ ただ今コメント欄閉めさせて頂いてますが、つくれぽにいつも感謝しています♡♡よろしくお願いします♬(〃'∇'〃)
もっと読む 似たレシピ
きのことほうれん草のバター炒め
バターで炒めればなんでもおいしいよね。しめじとほうれん草のバター炒めです。
しめじとほうれん草のバター炒め
ほうれん草としめじのバター炒め
✨ほうれん草としめじのバター炒め✨
話題入り大感謝です＼(^o^)／かんたんだけど、たくさん出来ておいしい、ほうれん草としめじの炒めもの
ほうれん草としめじのバター醤油炒め
ほうれん草とコーン・しめじも全てバター醤油が良く合って美味しいですよ!(^^)!
～いかとほうれん草のこくうま炒め～
いかとほうれん草で簡単になんだかおいしい物ができました！！
しめじとほうれん草炒め
茹でたほうれん草が残ってる！冷凍するほどじゃないだったらしめじと一緒に炒めちゃえって思って作ってみました❗(*_*)
ほうれん草とシメジのマヨネーズ炒め
ほうれん草とシメジは薄味に仕上げてます。朝食にぴったりでした。
クック1LAV8H☆ 
ほうれん草とベーコンの香味炒め
ほうれん草、ベーコン、しめじをバター、醤油、ニンニク、塩胡椒で炒めました。
ほうれん草ときのこの醤油炒め
しめじを舞茸やエリンギにかえても美味しいです。
ほうれん草とベーコンとしめじの卵炒め
【話題入りレシピ】ほうれん草・しめじ・卵・ベーコンで作ります。必要な調味料は、バター・塩コショウです。
ほうれん草炒めでココット
ほうれん草としめじ炒めのリメイクです。お手軽朝食、昼食にどうぞ。
◎ほうれん草としめじのニンニク炒め
ニンニクでほうれん草としめじを炒めて塩こしょうと醤油で味付けしただけです。あと一品欲しいなという時にどうぞ♪
ほうれん草としめじのバター醤油炒め
安い薄皮ソーセージを使い、バターでしめじとほうれん草と炒めました！【しめじバター炒め】の人気検索No.1✨
キノコとホウレンソウの炒め物
ホウレン草とキノコで簡単に１品出来ちゃいます。冷めても美味しいです。ホウレン草の苦手な長男も美味しいと言ってくれました
ほうれん草の昆布茶いため
短時間でささっと副菜ができます。ほうれん草がたっぷり食べられます。
やまにさん 
ほうれん草じゃがいもハムしめじ炒め29
ほうれん草としめじ、じゃがいもで野菜も採れてバター醤油風味で美味しいです。中華鍋で手早く調理します。是非おつまみにも。
ほうれん草のオイスターソース炒め
ほうれん草はごま和えもいいけど、たまには主役にしたい！
♪ほうれん草しめじミックスビーンズ炒め♪
ほうれん草としめじ、玉ねぎを炒め、仕上げにミックスビーンズを混ぜました！お豆がいいアクセントになっています☆
ほうれん草のベーコン炒め
鉄分補給に最強の一品。しめじ入りなので食物繊維たっぷり。
イカとほうれん草のオイスターソース炒め
李錦記オイスターソースを使って、イカの旨みが活きます。ほうれん草やしめじにも美味しさがしみて、お勧めです。
ラビット５５ 
しめじとほうれん草のヘルシー炒め
あっさりとした味付けになっていてほうれん草には味がしみていてとても美味しいです！時短レシピでささっと作れちゃいますよ！！
ほうれん草とコーンのバター醤油炒め
お弁当にも◯ほうれん草のバター醤油炒めです^ ^ベーコンやしめじ等を入れても美味しいです。
ほうれん草炒め
簡単な炒め物です。動物性食品は使わず、しめじさんに顔晴っていただきました。
簡単☆豚肉とほうれん草の黒ごま味噌炒め
ほうれん草たっぷりで美味しい☆豚肉とほうれん草の黒ごま味噌炒めです☆
ほうれん草とキノコの炒め物
ほうれん草とキノコの簡単炒め物！シンプルですが美味しいです。ほうれん草には鉄分豊富です千葉県産のホウレンソウです
簡単すぎ？イカとほうれん草炒め
イカとほうれん草をガーリックでささっと炒めて1品に
るるむむ 
イカとほうれん草の炒め物
イカとほうれん草を使った彩りが綺麗な炒め物です
♪ほうれん草と油揚げの生姜醤油炒め♪
ほうれん草としめじと油揚げを千切りにした生姜で炒め醤油で味付けました！さっぱり和風味に仕上がりました☆
しめじ＆ほうれん草のポン酢炒め
12/06/07 話題入り感謝★ 栄養価の高いほうれん草としめじを使った一品。味付けは、シンプルですが美味しいんです＾＾
ほうれん草と、しめじの卵炒め！
冷蔵の余りもので炒めるだけの簡単レシピです！人参、玉ねぎ、ほうれん草、しめじだけでモリモリご飯が進みますよ！
ma☆mi☆mama その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18581517
