アサリとトマトのほっこりスープ

モンチっち
モンチっち @cook_40179777

トマトの酸味でさっぱりとしたスープができあがりました。
このレシピの生い立ち
潮干狩りに行ったのですが10個ほどしか取れず、泣く泣くスープにしてみたら
あら、うまし。

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材料

2人分
  1. アサリ(殻つき) 10個ぐらい
  2. トマト 4分の1
  3. 新玉ねぎ 4分の1
  4. 大豆(水煮) スプーン2杯分
  5. わかめ(もどしたもの) 適当
  6. もやし 適当
  7. 和風だし 小さじ1
  8. 大さじ2
  9. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    アサリは3%の塩水で冷暗所に2時間ほどおき、砂出しします。
    もやしはひげをとっておく。

  2. 2

    トマトはさいの目切りに、新玉ねぎは5ミリ幅で切ります。
    もどしたわかめも細かく切っておきます。

  3. 3

    アサリを鍋に入れ、酒を振り掛けふたをします。
    アサリが開いたら取り出し、水2カップとだしを入れます。

  4. 4

    沸騰したら新玉ねぎと大豆をいれ、柔らかくなったらトマトを入れ灰汁をすくいながら10分ほど弱火で煮込むます

  5. 5

    アサリともやし、水を切ったわかめをいれ、塩で味の調整をします。

    器によそって出来上がり!

コツ・ポイント

取り出したアサリはやわらかさを、もやしはしゃきしゃき感を残したいので、食べる直前に入れます。

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モンチっち
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モンチっちです。
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