糸こんと残り野菜で炒め煮

たぃくん★ママ
たぃくん★ママ @cook_40143736

少量のお肉や野菜をしらたきでボリュームアップ
このレシピの生い立ち
野菜やお肉少量でも、ボリュームが欲しかったので…

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材料

2.5人分
  1. しらたき 1袋
  2. 豚こま 少し
  3. にんじん 1/2本
  4. ししとう 半パック
  5. ●酒 50cc
  6. ●砂糖 大さじ1
  7. めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
  8. ●水 50cc
  9. ●顆粒ダシ パラパラ
  10. ○醤油 大1/2
  11. ゴマ 一たらし
  12. ○七味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    白滝をザルにあけ、熱湯をドバドバ回しかける。ザッと水をきりフライパンへ移し、強火で水分がなくなるまでから炒りする。

  2. 2

    色が透明から白く変わったら、酒(分量外)を振り入れ、また水分なくなるまで炒めると白滝の臭みが飛ぶ。面倒な下茹不要。

  3. 3

    水分が飛び、音がキュウキュウ鳴ったら油を少々入れ豚肉を軽く炒め、●を全て投入し、中の弱火位で白滝を煮る。

  4. 4

    その間に野菜を切る。にんじんは太めの千切り、ししとうは半分に切り種を全部出す。これらもフライパンへ。

  5. 5

    落とし蓋をして弱火で5〜10分。もし水分がなくなりそぅなら水を少量足して。最後に○を入れて、ザッと炒めて味見ておしまい。

コツ・ポイント

火加減によって味が薄くなるので、最後の醤油を多めにして下さい。

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レシピ作者

たぃくん★ママ
たぃくん★ママ @cook_40143736
に公開
2歳児(♂)のママちゃん
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