豆とちくわのカレー炒め
masayuusigemom @cook_40107292
大豆は体にも脳にもとってもいいので、子供にはたくさん食べて欲しい食材。子供たちの大好きなカレー味にしてお弁当にも。
このレシピの生い立ち
豆料理を色々と考えているので
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもは小麦粉をつけて炒め揚げる
- 2
ちくわにも小麦粉をつけて、豆と揚げたじゃがいもと一緒にフライパンで炒める
- 3
塩、こしょう、カレー粉、だしの素で味付け
- 4
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