ほうれん草のおからあえ＊
shinyui @cook_40034112
おからでヘルシーなシンプルな和え物です♪。
ほっと出来る、副菜かと・・・＾＾♪。
このレシピの生い立ち
おからが少しあまっていたので、あえました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は茹でて水気を切り、食べやすい長さに切る。ニンジンは短冊切り・椎茸は薄切りにして茹でる。
- 2
おからは、耐熱容器に入れて、１分半加熱する。
- 3
ボールに★の調味料を入れ合わせ、野菜・おからを入れてあえたら出来上がり。
コツ・ポイント
薄味で作っています。お好みで味の濃さは調節して下さい。
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