車麩の卵とじ

愛乙女☆愛 @cook_40060286
車麩を使ったメインにも副菜にもなるおかず。つくれぽありがとうございます。(^^)【人気検索第一位】
このレシピの生い立ち
麩のお料理が食べたくて作りました♪
作り方
- 1
車麩は微温湯で戻して水きりし、4等分に切り、玉葱はせん切り、ミツバも切っておきます。
- 2
小鍋に出汁、■酒、みりん、三温糖、醤油、塩を加えて火にかけます。
- 3
煮立ったら、玉葱、車麩を加えて2~3分中火で煮ます。
- 4
溶き卵を流し入れ、ふつふつしてきたら、ミツバを加え蓋をして火を止めます。
- 5
器に盛り付けて出来上りです♪
- 6
ご飯にのせて、油揚げと蒲鉾でキツネ丼にしました♪ちょっと火が入り過ぎたかな?
コツ・ポイント
煮すぎると固くなるので注意が必要。半熟よりやや固め位が美味しく、親子丼、開花丼、柳川丼、卵丼、カツ丼等もこの要領で出来ます。
似たレシピ

車麩の卵とじ
新潟特産の「車麩」を使った一品。お麩だからヘルシー♡


車麩(くるまふ)の卵とじ
麩のおみそ汁以外の食べ方です。沖縄の友人に送ってもらった車麩を使いました。わっかに切れておらず、棒状だったので砕いて使いました。見栄えが悪いけれど味はいいです。普通の麩でも大丈夫。甘辛くて、お子さんも好きなのではないでしょうか。


車麩の卵とじ
肉なしヘルシー。三つ葉が香る


☆ヘルシー☆ 車麩の卵とじ!
肉のかわりに、車麩を使用、味が浸みて、歯ごたえもあり美味しいです。何よりもヘルシー!お年寄りにも喜んでいただけるはず。


車麩の卵とじ
柔らかあっさり食べ応えありの普段のご飯の友です。


不器用車麩と茸の卵とじ
調理時間20分器具ボウル、鍋写真は調味料2倍量車麩が余っていたので3枚分入れてます


くるま麩の親子丼風味(卵とじ)
麩は沖縄県の株式会社麩久寿の(小)を使用。三つ葉などあれば彩りがよくなります。


シャキッ絹さやとしんなり玉ねぎの卵とじ
★人気検索1位★だしの優しい風味、絹さやのシャキシャキ食感、玉ねぎの甘みが美味しい♪丼にもなる♪玉ねぎ大量消費!


簡単おかず♪豚肉と豆苗の卵とじ煮
手頃な食材で簡単にでき栄養たっぷり。メインにも副菜にもなる節約おかずです♪


車麩の卵とじ
石川県の名産車麩を本日の夕食の1品に。ヘルシーかつメインにもなる1品。


車麩と豆苗の卵とじ
★人気検索トップ10入り★車麩と豆苗の卵とじは、ほっこりとする味です。


くるま麩の卵とじ☆タジン鍋で☆
どんぶりにしても美味しいけど、このままで立派な1皿料理です。


三つ葉と高野豆腐の卵とじ♪簡単
ディナーカレーさん、つくれぽ5件ありがとう!ビタミンB12・Dを含む鶏卵は、陰虚の咳・のどの痛み・胎動不安におすすめ!


高野豆腐の卵とじ
栄養満点の高野豆腐で副菜にもなるおかず。丼にしても。子供も好きな卵とじです。作り置きにも。


車麩のたまごとじ(親子丼風)
親子丼をヘルシーに。煮物につかって残った車麩を鶏肉代わりにしてみました!20160623写真追加~


【基本】小松菜としめじの卵とじ、簡単5分
定番食材でつくる簡単副菜。飽きのこない和風味、フライパンだけで調理できるのもポイント。人気検索1位、話題入り、感謝☆


❄︎味覇で❤️豚肉ニラもやしの卵とじ❄︎
人気検索TOP10入り感謝❤️副菜にもメインにもなる簡単美味しい卵とじです❤️ランチにも晩御飯にもお試し下さい^_^


車麩のたまごとじ/七尾市学校給食
車ふを入れて、ボリュームたっぷり!優しい味のたまごとじです。


車麩の玉子とじ♪
車麩と玉子は相性抜群♪ご飯に乗せても美味しいです。


豆腐とたっぷり三つ葉の卵とじ
たっぷり三つ葉を使い、三つ葉がメインのお料理です


簡単節約☆豆腐とほうれん草の卵とじ
安い食材で食べ応えもある簡単レシピです!メインにも副菜にも(^O^)


にらと水菜の卵とじ
主菜にも副菜にもなる食材


ピーマンの卵とじ丼
人気検索10位内入り感謝ピーマンのくせがなくてびっくり!ピーマン嫌いのお子様にも☆ツインズもお替りしちゃいました♪


【腸活】高野豆腐、ほうれん草の卵とじ
女性に必要な栄養素を一度にたくさん摂取できるものをと考えて、高野豆腐をメインにした、主食にできる惣菜です。


麩のふんわり卵とじ
だしを吸ったお麩がふんわりしておいしいです。


すき焼き卵とじ丼
16/3/24人気検索第1位有難う、すき焼きの好きな日本人の口にピッタリ合うと思います、是非お試し下さい


車麩の卵とじ
石川県では定番の車麩を使ったレシピ。食感が柔らかいお肉に似ていて、ダイエットにもなる!?


車麩の卵とじ
放っておくだけで味が染み込んでうまい!でも簡単です。


油揚げとミョウガの卵とじ
すぐ出来ます。たっぷりのミョウガを使ったホッとするおかず。


春の香り☆そら豆の卵とじ
おかずになりにくいそら豆をご飯のおかずに大変身☆ 副菜にぴったりです(*^_^*)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18596677