鮭のムニエル〜簡単で美味しく臭みなし!〜

こころ118
こころ118 @cook_40164628

簡単ムニエル。
鮭以外の魚でも☆

市販のムニエル粉はしょっぱすぎるので、シンプルに作ってみました。
このレシピの生い立ち
余ったタルタルソースを使いたくて。

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材料

2人分
  1. 鮭の切り身 2きれ
  2. 塩・胡椒 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. バター 10g
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. レモン 少々
  7. お好みでタルタルソース 好きなだけ

作り方

  1. 1

    鮭は臭みを取るために、塩を振り放置しておく。
    時間が経ったら、鮭から水分が出てくるので、キッチンペーパーでよく拭き取る。

  2. 2

    水分をとった鮭に塩胡椒をふる。塩は少なめでOKです。

  3. 3

    塩・胡椒した鮭に小麦粉をまぶして、バターとオリーブオイルをフライパンで熱する。

  4. 4

    皮を下にして揚げ焼きに。焼き目が付いたらひっくり返し中まで火を通す。弱めの中火。
    ひっくり返した後は余分な油を拭き取る。

  5. 5

    お皿に盛り付けてレモンをかけたら出来上がり〜☆

コツ・ポイント

塩をふって鮭から出てきた水分は臭みなのでよく拭き取ってください。

皮目を揚げ焼きにすることで、皮までパリパリで美味しいです☆

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レシピ作者

こころ118
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