味付け不要♪ササミと明太子の和え物
シマのオウチカフェ @cook_40055963
すっかり夏模様でビールがまいう～。
なので、さっぱり夏のおつまみを。
明太子のぴりりと、淡白なササミが相性抜群です
このレシピの生い立ち
暑い夏に
アプリでひらく作り方
- 1
ササミをゆで、あら熱がとれたらほぐす
-
- 2
ボウルにささみ、ほぐした明太子、２センチ幅に切ったカイワレをいれ和える
-
コツ・ポイント
ササミはあら熱がとれてからあえてください。
ササミにはしっかり火を通す事
リアクション
似たレシピ
明太子と豆腐と竹輪の和え物
明太子はヘルシーな豆腐とも相性抜群♪切って混ぜるだけの簡単副菜です
お酒のお供に 鶏ささ身と明太子の和え物
簡単美味しいヘルシー♩一手間でささ身がしっとり。お酒のあてにピッタリです。
日本酒ビールに合うササミと搾菜のあえもの
淡白のはずのササミがにんにくしょうが醤油に漬けこみゴマ油香る白髪ねぎと搾菜で、おいしく変化。日本酒にもビールにも合います
簡単☆ささみとオクラの夏和え物
食感抜群！暑い夏の食欲増進にさっぱりささみとオクラの和え物はいかが♪
ダイエットに♪鶏ささみとピーマンの和え物
高たんぱく質・低カロリーの代表的な食材「鶏ささみ」を使った和え物レシピです☆塩昆布との相性は抜群です＾＾
ササミとカイワレのさっぱり和え物
近頃暑い日が続きますのでさっぱりしたものにひかれ作ってみました♪
みよりん 
明太子と長ネギの和え物
明太子と長ネギを混ぜるだけで美味しいご飯のお供の完成です。
とまとま１０ 
ササミの和え物
キュウリ、ササミを使った、サッパリとしたサラダです。
ささみとザーサイの和え物
ごま油の香りが食欲そそるささみとザーザイの和え物♪ビールのお供にぜひどうぞ！
鶏ささみもネギの和え物
ささみのレシピを増やしました。さっぱりの一品に良いです
子豚のトン 
鶏ささみとザーサイと三つ葉の和え物
＜作り置きおつまみシリーズ＞冬は熱燗、夏は冷たいビールとどうぞ。
超簡単！ささみと柚子胡椒の和えもの
柚子胡椒って美味しい。どことなく風情があるのに、この刺激的な辛さは、クセになります。鶏ささみでさっぱりおつまみ。
アボカドとささみの和え物
アボカドには醤油がやはり合う～♪さっぱりとしたささみと共に。
さっぱり 鶏ささみ カリカリ梅の和え物✿
鶏ささみで1品✿カリカリ梅の食感と酸っぱさで、さっぱり食べられます。ダイエットや、おつまみにも(*´ `*)*ﾟ
葱と明太子の和え物
ごはんのお供に、クリームパスタに入れて明太子スパゲッティにと何でも使えます。
ザーサイとササミの和え物
おつまみにも最高なんだなぁこれが
簡単ヘルシー♪ささみときゅうりの和え物
簡単でさっぱり食べれるので夏にピッタリ！ささみでヘルシー！ごま油とにんにくが食欲そそります♪
きゅうりとミョウガとささみの和え物
運動後のお酒のつまみにささみを入れて
弁当♡簡単♡ササミとキュウリの和え物
ササミのサラダチキンを使って忙しい朝でもパパッと一品出来上がります♡冷やしてサッパリとした口あたりは夏のおつまみにも最適
鶏のささ身と搾菜和え物
ごま油の効いた鶏のささ身と搾菜の歯ごたえが、ビールに合いますね～
もやしと鶏ささみの和え物
サッパリ･美味い♡ちょっとした箸休めの1品に
鶏肉のあえもの
ささみでもモモ肉でも鶏皮でも✨つまみになる一品です❗暑い夏にぴったりのサッパリな一品です❗写真はモモ肉で作ったものです☆
あきんこまま 
簡単一品☆きゅうりとささみの和え物
きゅうり、ささみ、プチトマトを使ってあと一品！さっぱりでおいしいです。
コロコロ長芋と辛子明太子の和え物
切って混ぜるだけの簡単おつまみ♪長芋の食感と辛子明太子のバランスがグッド！
ささみと長ねぎの和え物
ささみなので罪悪感無く、ダイエット中でもたくさん食べられます。おつまみにも良いですよ！つくりおきにも(^^)v
簡単、小松菜とささみの和え物☆
『ミツカンのごましゃぶ』を使って簡単、小松菜とささみの和え物☆ささみもやわらかくて美味しい(✪ฺܫ✪ฺ)主人のおつまみにも最適です☆
ささみとキムチとかいわれ大根の和え物
旦那のお酒のお供に(^^)/ボール１つで簡単にできます♪♪
sora＊mama 
きゅうりとささみのさっぱり和えもの☆
とってもかんたんでさっぱり☆キュウリはささみとあえると、ぐっとおいしくなりますよ~☆
材料3つ♬♪ 大根と明太子の和え物
塩もみした大根にほぐした明太子と刻んだ小ネギを和えるだけ。とっても簡単です。お酒のつまみにも◎
キュウリとガリの和え物
暑い夏にサッパリ！ビールのアテに…。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18606645
