鶏胸肉でサッパリ!大葉風味の甘酢あん

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madoktk @cook_40178550

ヘルシーな鶏胸肉も、大葉の風味の甘酢あんで激うま♡ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
鶏胸肉を、甘酢あんで食べたくて!

鶏胸肉でサッパリ!大葉風味の甘酢あん

ヘルシーな鶏胸肉も、大葉の風味の甘酢あんで激うま♡ご飯が進みます!
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鶏胸肉を、甘酢あんで食べたくて!

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材料

2人前
  1. 鶏胸肉 1〜2枚
  2. 小麦粉
  3. 片栗粉
  4. 塩胡椒 適量
  5. ☆醤油 大さじ1強
  6. ☆みりん 大さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ2
  8. ☆酢 大さじ1
  9. 20ml
  10. 粉末中華だし 少量
  11. ごま 少量
  12. 大葉 2枚

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を1cm程の薄さに切り、塩胡椒する。

  2. 2

    小麦粉、片栗粉2:1の分量を、サラサラになりすぎないよう水で溶く。

  3. 3

    鶏肉の水気をキッチンペーパーで拭き取り、②の衣に絡めて油で揚げていく。

  4. 4

    別のフライパンで☆を煮詰める。煮詰まったら、細かく切った大葉を入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    揚げた鶏肉を盛りつけ、あんをかけたら完成♩

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