簡単すぎる蒟蒻の煮物
まいまいカタツムリ @cook_40064039
お弁当のおかずに♪夕飯の1品に♪
簡単♪タッパに入れて冷蔵庫で1週間保オッケー＼(^^)／
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当のおかずに♪夕飯の1品に♪
アプリでひらく作り方
- 1
お好きな蒟蒻二袋使います
-
- 2
フライパンに手でﾋﾄｸﾁサイズにちぎった蒟蒻を入れていく
-
- 3
フライパンに適当に水を入れて茹でる
沸騰して3分くらいしたら
水を捨てる
-
- 4
胡麻油を小さじ1入れて表面にうっすら焼き目がつくまで中火で炒める
- 5
弱火にして★を入れて
10分煮る - 6
ダシが少なくなってたら白ごまと鰹節を入れて完成＼(^^)／
コツ・ポイント
作業5の時にダシが染み込むように竹串で2～3回刺してます♪
最後に鰹節をたっぷり入れてダシを吸わします(^_^)
似たレシピ
簡単すぎる蒟蒻の煮物
あと1品欲しい時や,お酒のお供に☆分量も覚えやすいですよ♪
こんにゃくの甘辛煮
10分程度で出来て、さらに冷蔵庫で１週間程度保存が出来るので常備菜としても優秀です。
キングストロベリー☆ 
簡単！ほったらかし手綱こんにゃくの煮物
シンプルなこんにゃくの煮物です。冷蔵庫で１週間くらい保存が効くのでお弁当などの常備菜にも！！
冷蔵庫で1週間保存◎こんにゃくの甘辛煮
簡単に出来るもう一品料理！お弁当のおかずでもOK！おつまみとしてもOKな万能選手！冷蔵庫で1週間の保存が出来ます。
こんにゃくの甘辛煮
こんにゃくの風味と甘辛タレで美味しい1品に！晩御飯の1品やお弁当のおかずにいかがですか？( ˘ω˘ )
こんにゃくとピーマン簡単煮
こんにゃくを使ったあと一品にぴったりな簡単煮物です。お弁当にも重宝してます
簡単1品♪ダイエットに☆こんにゃくの煮物
低カロリーな簡単1品♪♪常備菜、お弁当、夕食、ダイエットにも(^-^)vこんにゃく煮物の人気検索1位！感謝☆
簡単♪ねじり煮こんにゃく
簡単♪美味しい♪夕飯のおかずの一品に♪
こんにゃくの煮物
常備菜、お弁当に、ダイエット中のおかずにも。
簡単すぎる♪こんにゃくの照り煮
こんにゃくだけで、あっという間にもう一品できちゃいます。余ったらお弁当にも(^-^)v
らんらんmama 
（簡単）こんにゃくと油揚げのめんつゆ煮
フライパンを使わない簡単なおかず！
コンニャクの甘辛煮
味が濃いのでご飯が進みます。余ったらお弁当のおかずに
簡単常備菜☆蒟蒻の甘辛煮
副菜がもう１品欲しいときや、お弁当の隙間埋めにもピッタリ！調理時間も10分以下の簡単&ヘルシー常備菜です。
☆なべすけ☆ 
竹輪と蒟蒻の照り煮
簡単に出来てすぐに出来ます。お弁当の1品やちょっとしたおかずにも良いです。
こんにゃくの甘辛煮
あと１品に♪お弁当のおかずにも★
サッと出来るちくわとこんにゃくししとう煮
夕飯にもお弁当のおかずにもピッタリです
パグパグヨッシー 
こんにゃく煮
子供も大好き食物繊維たっぷりで大人も嬉しいお弁当にも使える1品です！
簡単！こんにゃくと高野豆腐の煮物
簡単に作れる高野豆腐の煮物！薄味で子供たちもパクパクたくさん食べてくれます！冷めても美味しいのでお弁当にも♡
こんにゃく煮
簡単です
ひなひな母さん 
★お弁当用こんにゃくの甘辛煮★
お弁当のおかずの安定の一品です！！おつまみでも！
こんにゃくの煮物
お弁当のおかずにもd(^_^o)
こんにゃくの甘辛煮
お弁当のおかずにも。夕飯の箸休めにも。なんかちょっと足りない時。
あと１品に！簡単こんにゃく煮
あと１品ほしいときに、簡単に作れる和風のおかずを作ってみました。
こんにゃくの甘辛煮
ピリ辛で美味しいです。冷蔵庫に常備しておけば夕飯の一品になります。
筑前煮
白だしで簡単筑前煮★夕食のおかずやお弁当にも★
サイドメニュー＊こんにゃくと大豆煮＊
夕飯のサイドメニューに作り方簡単な節約レシピ
HAHACOOK 
材料１つ！ こんにゃくの甘辛煮
材料１つで簡単おかず⭐︎あと一品欲しい時に⭐︎お弁当のおかずに⭐︎
おつまみに！簡単ピリ辛こんにゃく煮
ごま油の香りでおつまみに最適！辛さは鷹の爪で調節して！鷹の爪なしでもオッケー
クックかみあ 
レンチン！こんにゃく・ひじき・大豆煮
レンチンで簡単に晩ごはんのおかず一品と翌日のお弁当のおかずが完成！お試しあれ！
3つ子のビッグボス 
かぼちゃの煮物〜ホクホクしっとり超簡単
晩ご飯のあと1品と子どものお弁当のおかずに。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18621023
