美肌を目指そう♡簡単にんじんしりしり

ジャマ's cooksnap of when they made 美肌を目指そう♡簡単にんじんしりしり.
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サォり
サォり @cook_40042873

にんじんをモリモリ食べれちゃいます！ツナ缶と炒めることで、ビタミンAの吸収率もUP(*^^*)美肌目指すぞ～♪
このレシピの生い立ち
給料日前や、冷蔵庫がさびしときによく作ります(*^^*)たくさんにんじんが食べれちゃうので、美肌効果が期待できます♡3才の娘も、たくさーん食べてくれます♪

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材料

  1. にんじん 一本
  2. にら 半分
  3. ツナ缶 一缶
  4. たまご 二個
  5. 塩コショウ 適量
  6. しょうゆ 大１～お好みで

作り方

  1. 1

    にんじんは太めの千切り、にらは4㌢ほどに切る。

  2. 2

    フライパンにツナ缶を油ごと入れ、１を炒める。

  3. 3

    ほどよく火が通ったら、塩コショウで味付け。我が家はハーブソルトを使ってます。味にしまりが出ておいしー(*^^*)

  4. 4

    たまごを割り入れ、すべてまぜまぜ…
    しょうゆで味を整え完成！！

コツ・ポイント

にんじんはスライサーを使うと時短になります。たまごも、どうせ混ぜるんだからそのままフライパンへ！
洗い物も極力減らして、楽しましょう♡笑

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レシピ作者

サォり
サォり @cook_40042873
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時短料理大好き！日々料理勉強中…☆
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