簡単!ブロッコリーとカニかまの中華風炒め

ゆいちき @cook_40046292
しょうがをごま油で炒めるだけで中華味に変身!シンプルな味付けに軽くとろみをつけました。想像以上においしいのでおすすめ☆
このレシピの生い立ち
お料理上手なお義母さんから教えて頂いたレシピです☆
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分けてゆでておく。カニかまは半分の長さにしてほぐしておく。しょうがは千切りにしておく。
- 2
フライパンにごま油を熱し、千切りのしょうがを入れて香りが出るまで炒め、ブロッコリーを加え軽く炒める。
- 3
カニかまを加えたら、●の調味料で味付けし、最後に水溶き片栗粉を加え、少しとろみが出たらできあがり。
- 4
コツ・ポイント
水溶き片栗粉は片栗粉小さじ1くらいに水大さじ2くらいでゆる~く溶いたものを使ったほうがダマになりにくいと思います。塩加減はお好みで調節してください。
似たレシピ

白菜とカニカマの中華風炒め
炒めるものは白菜とカニカマとショウガだけのシンプルおかず


蟹カマ餡で☆ブロッコリーと長芋の炒め物
シンプルな炒め物が蟹カマ餡で、プチ贅沢なお味に大変身♪


ブロッコリーと海老の中華炒め
生姜がきいた炒め物です。ブロッコリーに味が絡むように少しトロミをつけます。残ったらお弁当にもどうぞ。


キャベツとシイタケの中華炒め
ごはんがすすむ、中華炒めです。シンプルにキャベツとシイタケのみですが、とろみを軽くつけた多めのスープがからんでおいしい!


いかとブロッコリーの中華炒め
柔らかないかと、ブロッコリーを合わせたあっさり味の炒めもの。ごま油の香りと中華風の味付けが食欲をそそります。


鶏肉&ブロッコリー●オイスターソース炒め
鶏肉とブロッコリーを炒め、オイスターソースで味付け、水溶き片栗粉でとろみをつけてしあげます。


本場中国の味風★胡瓜炒め~
シンプルに胡瓜と生姜だけの本格中華炒め!生姜が中華料理らしくなる秘訣です。


海老とブロッコリーとたけのこの炒め
中華風の味付けの炒めものです。水溶き片栗粉を最後に入れてとろみをつけます。


お弁当に★海老とブロッコリーの塩炒め
海老、ブロッコリー、シイタケの中華風塩炒めです。とろみをつけてあるので、味の絡みもバッチリ!お弁当にぜひどうぞ。


カニカマ☆豆腐とチンゲンサイのとろみ炒め
カニカマが味を出してくれる☆チンゲンサイと豆腐のシンプルなとろみ炒めです。


簡単!☆イカ&ブロッコリーの中華炒め☆
イカ&ブロッコリーのシンプルで簡単!おいしー♪中華炒めです☆


海老とブロッコリーの中華風炒め
我が家で人気の中華風炒め。海老の旨みがブロッコリーにも染みて美味しい一品です。


鶏胸肉とブロッコリー中華風炒め
鶏むね肉でもしっとり。(うちでは)定番のしょうが味の炒め物です。


茄子と豚肉とブロッコリーの中華炒め
ニンニクと生姜が食欲をそそる中華炒めです。具だくさんで色々野菜が摂れますよ。


かにかまとブロッコリーのオイ炒め
サッと炒めるだけで簡単に美味しく仕上がります♪


豚肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
中華味の炒め物。


海老のシンプル中華炒め
鶏ガラスープとお酒で味付けした、シンプルな中華炒めです。


トマト大根ブロッコリー葱の鶏ガラ中華炒め
ごま油、鶏ガラの味がとっても美味しい中華炒めです!


レタスとカニカマの鶏がら塩炒め
炒めてもシャキシャキとおいしいレタス☆カニカマと一緒に、シンプルな味付けが合いますね♪


野菜が美味 カニカマ『香り箱』 炒めもの
「カニカマ」からいいお味が出て、簡単に中華味を楽しめます。


鶏肉&ブロッコリーの味噌炒め
鶏肉とブロッコリーを炒め、味噌を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけて、しあげます。


白菜と豚肉と卵の炒め物
下味をつけた肉がおいしい、生姜風味の炒めもの


茄子の中華風炒め
ごま油と生姜で簡単中華風


チンゲン菜と豚肉のとろみ炒め
中華風ではなく、あえて和風な味付けの”とろみ”をつけた料理です。


簡単♪たけのこの塩しょうが炒め
旬のたけのこを簡単でシンプルな味付けの炒め物にしました☆ごま油としょうがの香りが食欲をそそります。


五香粉☆ひよこ豆と大根の中華炒め
五香粉(ウーシャンフェン)を使った中華風炒めです。ひよこ豆が絡みやすいように水溶き片栗粉でとろみをつけています。


簡単5分★ブロッコリーの塩炒め
材料3つで作れる簡単塩炒めです。ごま油の香りが良くて、味付けシンプル~あっという間に作れます♪


中国家庭料理♪ブロッコリーのにんにく炒め
シンプルな味付けだけどブロッコリーが沢山食べれちゃう中国の簡単炒め物です♬2010/09/28話題入り感謝❤


☆白菜と海老とウィンナー中華炒め☆
白菜と海老とウィンナーを、ごま油・生姜で炒め、鶏がらスープの素で味付けした旨味ある中華炒めです★☆★☆★


豚肉の中華風炒め☆
中華味で簡単に少しとろみをつけて夕食のおかずにピッタリの炒めです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18641331