簡単美味しいメカジキのムニエル

くりまりママ
くりまりママ @cook_40149875

比較的安いメカジキ。淡泊なのでムニエルにしてオニオンマヨソースで食べます~♪
お弁当のおかずにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
淡泊なメカジキを、ご飯がすすむおかずにしたくて、オニオンマヨソースと合わせました!
子供達にも大好評でした♪
冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりです!

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材料

3~4人分
  1. メカジキ 1パック
  2. たまねぎ 1個
  3. 片栗粉または薄力粉 少々
  4. マーガリン 大さじ3
  5. 塩・コショウ 少々
  6. マヨネーズ 大さじ3

作り方

  1. 1

    メカジキを食べやすい大きさにカットして、塩・コショウと片栗粉をまぶして、マーガリンを溶かしたフライパンで焼く。

  2. 2

    両面に焼き色がついたら、皿に取り出す。

  3. 3

    軽くフライパンを拭いたら、マーガリンを溶かし、たまねぎを炒める。

  4. 4

    火を止めてから、マヨネーズを加えて混ぜる。

  5. 5

    メカジキに乗せて完成♪

コツ・ポイント

マヨネーズは、加熱すると乳化してしまうので、必ず火を止めてから混ぜてくださいね♪
お好みでマスタードを加えても美味しいです♪

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レシピ作者

くりまりママ
くりまりママ @cook_40149875
に公開
湘南在住。夫と2人の男の子(8歳&6歳)のママです。とにかくたくさん食べる夫と子供達のお腹と心を満たすため、毎日ボリューム&栄養満点、安くて美味しいごはんを作ろうと頑張ってます!ブログで毎日の夕飯レシピを紹介しています!『くりまりのチューボーでBailando』http://ameblo.jp/vivalazumba/よかったら遊びに来てくださいね♪
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