簡単☆美味★味付けイカとししとうの炒め物

みおひろMama @cook_40184981
コストコの味付けイカは、柔らかくて美味!シンプルな味付けでも充分に美味しいです。
このレシピの生い立ち
コストコの味付けイカとししとうがあり、それをシンプルに食べたいなと思い。
作り方
- 1
ししとうのヘタを取り、頭のところに爪楊枝で数カ所穴を開ける。
- 2
油でししとうを炒める。
- 3
少ししんなりしてきたらイカを入れ、醤油をフライパンの側面から入れ、全体をあわせる。
- 4
均等になったら出来上がり。
コツ・ポイント
ししとうに火が通ってからは、ササッっと簡単に。
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