☆アボカドと納豆玉ねぎのおかかごま和え☆

かみがきしげみ's cooksnap of when they made ☆アボカドと納豆玉ねぎのおかかごま和え☆.
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Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998

材料を切って混ぜるだけ～の超簡単レシピ☆火も使わないので暑い日でも◎かつお節のうま味とごま油の風味が食欲そそりますよ♪
このレシピの生い立ち
アボカドと納豆の組み合わせが好きなので
ちょっとアレンジして自分好みの一品を作ってみました！

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材料

2人分
  1. アボカド 1/2個
  2. 納豆（付属のたれも使用） 1パック
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. かつお節 3g
  5. 刻み海苔（あればでOK） 少々
  6. ◎醤油 小さじ1/2～
  7. ◎ごま油 小さじ1/2
  8. ◎すり胡麻（白） 少々

作り方

  1. 1

    アボカドは種と皮を除いて一口大に切る。　納豆はたれを加えてよく混ぜる。
    玉ねぎはみじん切りにして水にさらし水気を切る。

  2. 2

    ボウルに全ての材料を入れ、◎を加えてよく混ぜて完成。
    ＊↑◎を加える前は
    こんな感じ。

  3. 3

    ＊お酒のおつまみにも良いだろうし、このままご飯にのっけて丼にも◎　最後に味をみてお好みで調節して下さいね！

  4. 4

    ＊納豆にたれが付いていない場合は、味をみながら醤油の量を足して下さい。

コツ・ポイント

玉ねぎのシャリシャリ感に クリーミーなアボカド、美味しく身体も綺麗になれそうな一品！
アボカドは1/2個となっていますが
残った半分はそのまま別の料理に使ったり、サラダに使ったり…
1個のアボカドで2品楽しめますよ♪

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レシピ作者

Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998
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https://ameblo.jp/pecochan-pocokun/✧*｡Ameba オフィシャル ブロガー✧*｡（Aya HappyLife °˖✧すてきにしあわせごはん✧˖°）育児に奮闘しながら、家族の幸せ、健康を願って料理作り頑張っております ✿˘︶˘✿ ).｡.:* ♬*゜良かったらブログにも気軽に遊びに来て下さいね (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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